top of page
בלוג
חיפוש
מיטל בניטח-קומפינסקי
31 בינו׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
לפעמים את רצה קדימה
לפעמים את רצה קדימה אבל יש משהו שמושך אותך חזק אחורה והמשהו הזה יושב על מערכת היחסים המורכבת שלך ושל ההורים שלך, אני יודעת, הפתעתי אותך!...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
15 בינו׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
אישה אלפאלא מפחדת מנשים חזקות
אתן שומעות? בואו שיתוף אישי כי אנחנו כאן הכי פתוח.. תמיד כשאני מגיעה למקום חדש בסקירה מהירה אני מזהה את הנשים החזקות שבחדר אגב, גם הן...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
9 בינו׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
אישה אלפא
בזמן האחרון יוצא שאני ממגנטת אלי לתהליכים נשים שאני מגדירה אותן נשות האלפא, וכשישבתי לאפיין אותן עלו לי כמה תכונות וסגנונות התנהלות...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
9 בינו׳ 2023זמן קריאה 1 דקות
אלפא חייבת רק דבר אחד
היי נשות האלפא, יש לי מה להגיד לכן נשות האלפא הן באמת עוצמתיות בקטע בלתי רגיל אבל יש משהו אחד שאני מזהה שהן באמת צריכות וזה- ת ח ז ו ק ה!...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
23 בנוב׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
ומה אם זה לא באמת החלום שלי?
אני מלווה כל כך הרבה נשים שרוצות אבל מפחדות להעז, הן רוצות תוצאה בטוחה והעיקר לא להכשל בדרך, העיקר לא ״לבזבז״ זמן ולהשקיע בדברים לא...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
18 בנוב׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
ככה תכנסי למוד של הגשמה
חיים ללא הגשמה עצמית עשויים להיות מתסכלים מאד, אני לא רוצה שתהיי שם ולכן כתבתי לך איך ב 3 צעדים קלילים את יכולה להיות במקום אחר, הכל...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
16 בנוב׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
3 סימנים שאת לא חייה בהגשמה
כל כך הרבה נשים התחילו איתי מסע משנה חיים מתוך החיפוש אחרי ״המשהו״ הזה ומתוך רצון להיות בהגשמה אמיתית, אני לא יודעת אם גם את שם אבל שתדעי...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
14 בנוב׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
נמאס לי משופינג
נמאס לי משופינג איך אומר את זה בעדינות?? לא האמנתי שזה יקרה אבל נמאס לי משופינג!! שבוע שעבר חזרתי לארץ מאיסטנבול מטיול בנות כיפי והיה...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
8 בנוב׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
הגשמת חלומות - גרסת המציאות
לא בטוחה כמה אנשים מדברים בכנות על האתגרים שיש בהגשמה עצמית, זה תמיד נראה כל כך זוהר מבחוץ, איזו השקה מהממת או דף נחיתה מדוייק והתמונות...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
31 באוק׳ 2022זמן קריאה 2 דקות
תשאלי את עצמך: מה את אוהבת ובמה את טובה?
לפני שבועיים רגע לפני כניסת השבת התכתבתי עם אישה אהובה, במקרה היא היועצת העיסקית שלי ובמקרה היא שותפת סוד לדברים מאד מאד אישיים וזרקתי לה...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
8 באוג׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
הבאבולציה שלי
היום ישבתי לקפה של בוקר עם חברה טובה, קפה קצר ומטעין לפני שהיום יסתער עלינו.. דיברנו על שינויים שקרו בחיינו ופתאום אמרתי לה: ״זה חלק...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
8 באוג׳ 2022זמן קריאה 1 דקות
חוששת מהסביבה? זה ה-פוסט בשבילך
השאלה אולי הכי נפוצה שאני נשאלת בין אם זה בקליניקה עם הלקוחות האהובות שלי או בכלל היא: איך להתמודד עם הסביבה?? מה לעשות? איך להמנע...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
25 ביולי 2022זמן קריאה 1 דקות
5 דברים שעשיתי בתחילת הדרך
אתמול התכתבתי עם חברה טובה, היא יוצאת לדרך חדשה ומרגשת והיא לא בטוחה מאיפה להתחיל. ברגע קפצו לי 5 דברים שעשיתי כשהתחלתי שינוי בעצמי ואלו...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
13 ביולי 2022זמן קריאה 1 דקות
את לא עושה בשביל עצמך, אז למה את מצפה שיעשו בשבילך?
מכירות את התחושה הזו שאת מתחילה משהו חדש, חדורת מוטיבציה ומלאת אנרגיה, הנה סוף סוף את מתחילה להניע משהו שרצית ואת אומרת לעצמך: זהו, זה...
0 תגובות
Sharon Pren
3 ביולי 2022זמן קריאה 1 דקות
אני אנושית
בחודשיים האחרונים התפתחתי, התפתחתי בעסק, התפתחתי ברעיונות, גדלתי בהווייה. לקחתי את כל הידע שצברתי והפכתי אותו לשיטה ובניתי תהליכים חדשים,...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
20 ביוני 2022זמן קריאה 1 דקות
תכירו חוסן מנטלי
מה זה הדבר הזה שאני מדברת עליו כל הזמן? החיזוק הזה מבפנים שאחראי על השינויים הגדולים ביותר שנעשה אי פעם- החוסן המנטלי שלנו! אני תמיד...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
3 ביוני 2022זמן קריאה 1 דקות
חג שבועות שמח
השבוע הרגשתי שאני סוגרת מעגלים רבים, מייצרת תשתיות חדשות ומבססת מקומות שתקופה ארוכה הרגשתי צורך לבסס והדרך לא הייתה ברורה לי. אז כדי...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
1 ביוני 2022זמן קריאה 1 דקות
תבני לעצמך צעדים קטנים של שינוי
לפעמים המסר הוא כזה פשוט, אל תחפשי קיצורי דרך אל תחפשי את הדרך המהירה, תעשי צעד צעד לאט ובטוח, וכמו שתינוק מתחיל ללכת ולומד לבטוח בעצמו...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
24 במאי 2022זמן קריאה 1 דקות
את משתפרת ומתפתחת ביחס לעצמך
אתמול בערב הייתי בשיעור פילאטיס (סוף סוף תפסתי אימון אבל זה כבר שייך לפוסט אחר על היצע וביקוש), את רוב התרגילים הצלחתי, או שיותר נכון...
0 תגובות
מיטל בניטח-קומפינסקי
22 במאי 2022זמן קריאה 1 דקות
3 שאלות שאת חייבת לשאול את עצמך
יש 3 שאלות שמלוות אותי תמיד: למה, מה ואיך. 1. למה- אני תמיד שואלת את עצמי ״״למה״ אני עושה מה שאני עושה, זו שאלת הרוח והיא השאלה הגבוהה...
0 תגובות
bottom of page